每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來預訂景點旅館

一次多放幾自助旅行天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 朱林小屋飯店 - 俱知安

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其景點民宿他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 自助洗衣

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 廚房
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立臥室

鄰近景點

  • 二世谷山滑雪場 (1.3 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (6 公里)
  • 俱知安町旭丘滑雪場 (7.5 公里)
  • 新雪谷町花園觀光區 (8.5 公里)
  • 二世谷東山滑雪場 (8.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者張國威╱旅遊便宜綜合報導】

大陸第五代隱形戰機鶻鷹(殲-31)2.0重大改進型戰機於近期首飛成功。其中,藉由瀋陽航空航天大學的3D列印技術,增材製造出的鈦合金承力構件,已應用在鶻鷹2.0的首飛測試中。這標誌著大陸3D列印增材製造技術,將能大幅減少殲-31等各型戰機承力構件的開模成本,為將來軍事外銷做好準備。

新浪軍事19日報導,近期進行首飛的鶻鷹2.0,其使用的鈦合金承力構件就是由3D列印增材技術所製造,承擔製造的部門就是瀋航航空製造工藝數位化國防重點學科實驗室,該實驗室是大陸東北首家實現增材製造實現裝機應用的單位。

多次應用軍事領域

該實驗室負責人介紹,承力構件是鶻鷹2.0飛機機體骨架的重要零部件,該實驗室採用3D列印技術製造這種零部件,較傳統的「鍛鑄+機械加工」製造方式比,可節省大型鑄鍛設備、減少開坯模具,大幅縮短研製周期、減少製造成本,未來大規模應用前景廣闊。

大陸近年來大幅運用3D列印技術在軍事製造領域。有「中國3D列印帶頭人」稱號的中國工程院信息與電子工程學部院士王華明教授,其使用的雷射熔化沉積增材製造技術自2005年以來,已在殲-15艦載機、運-20運輸機、殲-11B戰機、殲-31隱形戰機、C919民航機等7種飛機,及東風系列3型飛彈、遙感24等2種衛星、FWS13等3種航空引擎和1型燃氣渦輪引擎等重點型號研製生產中工程應用並發揮關鍵作用。

在王華明院士的公示材料中,3D列印應用在殲-31的鈦合金水平尾翼平尾樑,及其以超高強度鋼製造的前起落架,並已裝機2架,經百多次飛行考核,工作正常。

雷射增材製造技術

而殲-15戰機的前起落架,也使用了雷射增材製造的鈦合金構件,目前已經累計飛行起降1萬多架次,工作正常。

而在運-20研製過程中,雷射增材製造技術能在7天內完成6種機身,主起落架接頭大型主承力構件的快速製造;研發成果確定為大陸飛機「降成本計畫」的主要途徑。

每年年終各大百貨公司周年慶,不少民眾搶折扣為之瘋狂,常一逛4、5小時,「周年慶症候群」跟著上身,不但腳痛、手麻,連腰背也痠到不行。復健科住宿優惠方案醫師說,這一個月來因相關症狀求診人數明顯增多,檢查發現因久站、久坐造成的「骨盆前傾」為大宗,不少人在逛完周年慶後腰痠症狀加劇而就醫。

32歲王小姐日前和朋友到百貨公司搶購化妝品、換來店禮,忘了停下來休息;因平常久坐辦公室沒運動,加上穿高跟鞋逛了4、5小時,當下她只覺得腰痠背痛,第二天起床,腰竟然完全直不起來,嚇得趕緊就醫。

七賢脊椎外科醫院復健科主任李婉琤說,王小姐因久坐少動,外觀看來小腹凸出、腹肌無力、屁股翹,已有骨盆前傾現象,加上逛街過久造成腰部髂腰肌及大腿前側的股直肌過度緊繃,又沒適時放鬆,才導致「歪腰」。當場指導她拉筋、放鬆腰部肌肉等技巧後,王小姐總算能慢慢直起身來。

李婉琤表示,骨盆前傾主要是因久坐、久站、少運動,造成腰椎底部的髂腰肌及後臀的股直肌變短、變緊,導致尾骨、坐骨上提,脊椎過度前突,X光上看起來骨頭沒問題,患者卻長期為腰痠所苦,反覆發作就醫。

李說,除了周年慶顧客外,原本工作時就需久站的百貨公司櫃姐,更因這段期間過於忙碌,一站10多個小時,不少已有骨盆前傾的老病號也紛紛回診就醫。

李婉琤提醒,必須久站的服務業及久坐的上班族,每40分鐘就要變換姿勢休息、走動、收小腹,每天拉筋放鬆股直肌、鍛鍊腹肌力量,以減少骨盆前傾狀況發生。

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